2018年 12月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
76.3 kg
これまでの減量分: 3.7 kg.
残り: 9.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 12月 24日:
|
921 kcal
|
脂質: 62.52g | たんぱく質: 41.08g | 炭水化物: 52.63g.
朝食: Bauducco Chocottone, Amor Aos Pedaços Pavê de Morango com Chantilly, Bolo de Banana Low Carb. 昼食: Ovo Cozido. もっと...
|
週に2.5 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|