2018年 12月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
58.5 kg
これまでの減量分: 1.5 kg.
残り: 0.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 12月 24日:
|
288 kcal
|
脂質: 3.44g | たんぱく質: 27.99g | 炭水化物: 39.71g.
朝食: Mercadona Baguette, Hacendado Mermelada de Fresa Light, DIA Leche Desnatada, Café, Kiwi. 昼食: Repollo, Hacendado Pavo a Tacos. もっと...
|
週に0.2 kg増量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|