2018年 12月 24日の計量結果(日記のエントリーがない日)
58.5 kg これまでの減量分: 1.5 kg.    残り: 0.5 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

288 kcal 脂質: 3.44g | たんぱく質: 27.99g | 炭水化物: 39.71g.   朝食: Mercadona Baguette, Hacendado Mermelada de Fresa Light, DIA Leche Desnatada, Café, Kiwi. 昼食: Repollo, Hacendado Pavo a Tacos. もっと...
週に0.2 kg増量中

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