2018年 12月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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53.5 kg
これまでの減量分: 4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 12月 24日:
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1526 kcal
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脂質: 62.34g | たんぱく質: 84.85g | 炭水化物: 126.60g.
朝食: Belbake Cacao Amaro in Polvere, Granarolo Latte Piacere Leggero, Biscotti Frollini. 昼食: Cameo Frittelle, Baccalà Fritto, Baccalà, Spigola, Olio Extra Vergine di Oliva, Barilla Farina Integrale, Zucchine. 夕食: Peperoni Rossi Dolci, Piselli (Surgelati), Bauli Pandoro, Nocciole, Baccalà, Frittura di Pesce, Vino Bianco da Tavola, Barilla Pasta, Salmone Fresco. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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