2018年 12月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
51.5 kg
これまでの減量分: 1.4 kg.
残り: 4.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 12月 24日:
|
273 kcal
|
脂質: 18.93g | たんぱく質: 6.48g | 炭水化物: 20.44g.
朝食: банан Мини, Мандарины, Имбирный Чай, Перепелиное Яйцо, Сырко Мягкий Сливочный Сыр с Огурцом и Укропом, Авокадо Авокадо. もっと...
|
週に1.9 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|