2018年 12月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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51.2 kg
これまでの減量分: 6.8 kg.
残り: 1.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 12月 24日:
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613 kcal
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脂質: 24.34g | たんぱく質: 21.01g | 炭水化物: 80.15g.
朝食: Фармстандарт Ферро Гематоген, Яблоко. 昼食: Печенье к Чаю, Магнит Паштет Печеночный со Сливочным Маслом, Сыр Российский, Поджаренный Белый Хлеб, Вареное Яйцо, Борщ. もっと...
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週に1.3 kg増量中
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