2018年 12月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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51.5 kg
これまでの減量分: 24.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 12月 24日:
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543 kcal
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脂質: 10.76g | たんぱく質: 19.30g | 炭水化物: 95.83g.
昼食: Tempe Orek, Tumis Kangkung, Nasi Putih. 夕食: Bayam Dimasak (dari Segar), Prenagen Esensis, Pepaya. もっと...
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週に1.0 kg増量中
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