2018年 12月 23日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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86.5 kg
これまでの減量分: 13.4 kg.
残り: 23.0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 12月 23日:
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440 kcal
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脂質: 23.00g | たんぱく質: 28.00g | 炭水化物: 33.00g.
朝食: Polly-O Part Skim Mozzarella String Cheese Sticks. 昼食: Polly-O Part Skim Mozzarella String Cheese Sticks. 夕食: Little Caesars Pepperoni Pizza. もっと...
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週に1.9 kg減量中
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