2018年 12月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54.8 kg
これまでの減量分: 0.2 kg.
残り: 4.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 12月 23日:
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757 kcal
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脂質: 50.00g | たんぱく質: 16.40g | 炭水化物: 58.00g.
朝食: Salato Sałatka Jarzynowa z Jajkiem. 昼食: Virtu Paszteciki z Kapustą i Grzybami. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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