2018年 12月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.9 kg
これまでの減量分: 44.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 12月 23日:
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1427 kcal
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脂質: 63.16g | たんぱく質: 54.33g | 炭水化物: 163.67g.
昼食: Gekochter Grünkohl, Gekochter Rosenkohl. 夕食: Dr. Oetker La MIA GRANDE Margherita. 軽食/その他: Kokosmakronen, Storck Knoppers Nussriegel. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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