2018年 12月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.6 kg
これまでの減量分: 10.1 kg.
残り: 1.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 12月 23日:
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2035 kcal
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脂質: 171.45g | たんぱく質: 67.70g | 炭水化物: 40.26g.
朝食: Яйцо, Ремит Грудинка Свиная Сырокопченая, Кофе (из Молотых Зерен), Простоквашино Сливки 20%, Кето булочки с маком, Сметанин Масло Сливочное 82,5%, La Paulina Сыр Эдам 41%, Сочинский Мясокомбинат Салями Финская, Вишневый пирог. 昼食: Петмол Сливки для Взбивания 33%, Вишневый пирог, Кето булочки с семечками, Окраина Сало с Чесноком и Перцем, Помидоры, Капуста, Куриный Бульон, Буженина. もっと...
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体重に変化ありません
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