2018年 12月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
77.3 kg
これまでの減量分: 20.7 kg.
残り: 9.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 12月 23日:
|
316 kcal
|
脂質: 3.45g | たんぱく質: 33.59g | 炭水化物: 41.07g.
昼食: Tomates Cherry, Pepino (Pelado), Pechuga de Pollo a la Plancha, Pimientos Verdes, Zanahoria, Cebollas, Calabacín. もっと...
|
週に2.1 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|