2018年 12月 23日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80 kg
これまでの減量分: 5 kg.
残り: 10 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 12月 23日:
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566 kcal
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脂質: 26.48g | たんぱく質: 16.50g | 炭水化物: 65.87g.
朝食: Milka Choco Pause. 昼食: Gulaschsuppe. 軽食/その他: Äpfel, Storck Knoppers. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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