2018年 12月 22日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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67.3 kg
これまでの減量分: 18.7 kg.
残り: 0.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 12月 22日:
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328 kcal
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脂質: 23.72g | たんぱく質: 22.95g | 炭水化物: 5.11g.
朝食: Ovo Frito. 昼食: Alface, Almeirão, Ovo Frito. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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