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Ontem fiquei em déficit calórico, fiz cetogênica e mesmo assim engordei 1 kg em um dia. Ando desconfiada que é o remédio pro estômago que estou tomando (dexilant 60mg). É a única coisa diferente que estou usando há duas semanas e quando comecei a parar de emagrecer e comecei a engordar! Alguém já tomou e percebeu esse sintoma?
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59.3 kg
これまでの減量分: 23.7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 12月 22日:
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637 kcal
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脂質: 51.74g | たんぱく質: 39.55g | 炭水化物: 1.47g.
夕食: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Alface de Folha Verde, Carne de Vaca da Costela (Parte Menor e Final, Cortado até 0,3 cm de Gordura). 夕食後: Café. もっと...
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週に6.3 kg増量中
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 コメント
eu não sei te informar. mas vc está bebendo bastante água? cuidado TB com excesso de gordura. como está seu macro diário?
2018年 12月 22日 投稿者: prendavitoriosa
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Bebo no mínimo 2 litros por dia, nesse calor ainda mais.
A gordura às vezes ultrapassa um pouco, mas nada diferente de antes! Parei com o remédio e vou observar como meu peso reage! Obrigada!
2018年 12月 22日 投稿者: ana_almeida_33
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Tem dias que me peso e penso "HOJE ESTOU MAIS MAGRA, CTZ". Ai quando peso, engordei... Tem dias que peso e estou inchada e já penso "HOJE VAI DAR MAIS" e ai a balança aponta que emagreci. Não se apegue tanto somente ao peso. Mas alguns remédios podem sim alterar, um exemplo são os corticóides que em alguns casos atrapalha no emagrecimento durante seu consumo. Não fique desanimada, isso é normal.
2018年 12月 22日 投稿者: samanthalgp
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