2018年 12月 22日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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52.1 kg
これまでの減量分: 1.9 kg.
残り: 8.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 12月 22日:
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552 kcal
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脂質: 19.62g | たんぱく質: 16.46g | 炭水化物: 79.40g.
朝食: 三全 黑芝麻汤圆. 昼食: 橘子, 生菜, 鸡爪, 米饭. 軽食/その他: 葡萄干, 西梅. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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