2010年 06月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
80.7 kg
これまでの減量分: 3.2 kg.
残り: 1.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2010年 06月 21日:
|
1525 kcal
|
脂質: 22.04g | たんぱく質: 94.52g | 炭水化物: 203.72g.
朝食: Banana. 夕食: French Bread, Corn On The Cob with Butter, Hot & Sassy BBQ Sauce, Boneless Skinless Chicken Breast. 軽食/その他: Apples, Yogurt Peanut Crunch Protein Bar. もっと...
|
週に0.5 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|