2018年 12月 21日の計量結果(日記のエントリーがない日)
60.4 kg これまでの減量分: 9.1 kg.    残り: 1.4 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1380 kcal 脂質: 58.32g | たんぱく質: 44.02g | 炭水化物: 168.92g.   朝食: Apple, Fried Egg , White Pita Bread . 昼食: Meat, Cooked Green Peas, White Rice (Fat Added in Cooking). 軽食/その他: Sugared or Glazed Doughnuts . もっと...
週に4.2 kg減量中

1名の支持者    いいね!   


     
 

コメントを投稿


コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
 


Dija25の体重の記録


アプリを入手
    
© 2024FatSecret。無断複写・複製・転載を禁じます。