2018年 12月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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82.7 kg
これまでの減量分: 26.2 kg.
残り: 27.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 12月 21日:
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1023 kcal
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脂質: 87.84g | たんぱく質: 50.71g | 炭水化物: 6.30g.
朝食: Масло Гхи Органик, Дрожжи Органик Мои, Сало, Жареная Баранина. もっと...
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週に1.2 kg減量中
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