2018年 12月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
61.9 kg
これまでの減量分: 18.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 12月 21日:
|
1622 kcal
|
脂質: 76.68g | たんぱく質: 62.39g | 炭水化物: 159.40g.
朝食: Landhof Volle Melk, Zonnatura Snelle Start Spelt Drinkgranen, Smaakt Haverzemelen, Appel. 昼食: AH Ananas Vers, Unox Knakworst, Danerolles Croissant, AH Bladerdeeg, Kippenvleugel, Blue Band Halvarine, Gekookt Ei, Schär Ciabatta. 夕食: New York Pizza Double Pepperoni. もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
Serena van Beusekomの体重の記録
|