|
Счастье....!!!!
|
65.3 kg
これまでの減量分: 4.7 kg.
残り: 10.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 12月 21日:
|
1551 kcal
|
脂質: 79.20g | たんぱく質: 76.38g | 炭水化物: 141.55g.
朝食: Рогачев Сгущенка, Кофе, Сибирская Коллекция Пельмени Домашние. 昼食: Оливковое Масло (Первого Отжима), Maestro de Oliva Маслины без Косточки, Умалат Сыр Адыгейский, Сельдерей, Сладкий Красный Перец, Пекинская Капуста. 夕食: Гречка, Кунгурский Кефир 2,5%, Творог (Обезжиренный). 軽食/その他: Грецкие Орехи, Банан. もっと...
|
週に1.6 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|