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Meta mais do que alcançada mesmo com as dificuldades do ano. Feliz festas à todos!!!!!
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64 kg
これまでの減量分: 7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 12月 20日:
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1440 kcal
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脂質: 52.23g | たんぱく質: 43.85g | 炭水化物: 200.90g.
朝食: Camil Biscoito de Arroz Integral com Chia e Linhaça, Café com Leite e Açúcar, Banana Prata. 夕食: Kibon Picolé Chicabon, Pão Francês, Aurora Requeijão Cremoso. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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