2018年 12月 21日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78.3 kg
これまでの減量分: 2.9 kg.
残り: 8.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 12月 21日:
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243 kcal
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脂質: 18.13g | たんぱく質: 7.73g | 炭水化物: 12.00g.
朝食: Macro Cashews. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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