2018年 12月 20日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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125.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 40.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 12月 20日:
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1205 kcal
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脂質: 54.06g | たんぱく質: 70.40g | 炭水化物: 113.37g.
朝食: Чай с Сахаром, Пицца ПП. 昼食: Токио Сити Спайси Суши с Лососем, Тануки Дракон Ролл, Суши Весла Суши с Икрой Лосося, Менза Суши Креветка. もっと...
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週に9.1 kg減量中
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