2018年 12月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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50.4 kg
これまでの減量分: 2.5 kg.
残り: 3.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 12月 20日:
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598 kcal
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脂質: 44.96g | たんぱく質: 28.67g | 炭水化物: 19.66g.
朝食: Мандарины, банан Мини, Яйцо-Пашот, Авокадо Авокадо, Имбирный Чай. 軽食/その他: Fortuna Паштет из Тунца. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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