2018年 12月 20日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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111.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 22.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 12月 20日:
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141 kcal
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脂質: 8.10g | たんぱく質: 11.40g | 炭水化物: 3.25g.
朝食: Seara Apresuntado, Sadia Queijo Mussarela (40g), Melitta Café sem Açúcar, Jussara Leite Zero Lactose. もっと...
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週に0.8 kg減量中
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