2018年 12月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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53.9 kg
これまでの減量分: 2.1 kg.
残り: 1.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 12月 19日:
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427 kcal
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脂質: 28.00g | たんぱく質: 19.00g | 炭水化物: 14.00g.
朝食: Moo Iogurte Natural, Pura Vida Coconut Granola Cacau e Avelã, Dolce Gusto Caffe Buongiorno. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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