2018年 12月 19日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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90 kg
これまでの減量分: 21.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 12月 19日:
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1371 kcal
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脂質: 37.99g | たんぱく質: 66.93g | 炭水化物: 190.04g.
朝食: Mangga. 昼食: Energen Rasa Jagung. 夕食: Daging Bebek, Nasi Putih. 軽食/その他: Tart. もっと...
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体重に変化ありません
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