2018年 12月 19日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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76.4 kg
これまでの減量分: 14.1 kg.
残り: 6.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 12月 19日:
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236 kcal
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脂質: 7.00g | たんぱく質: 9.00g | 炭水化物: 34.00g.
夕食: Ашан Штрудель Киви. もっと...
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週に0.0 kg減量中
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