2018年 12月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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95.1 kg
これまでの減量分: 23.4 kg.
残り: 5.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 12月 18日:
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532 kcal
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脂質: 21.36g | たんぱく質: 14.88g | 炭水化物: 70.08g.
朝食: Favorina Pandoro, Danone Yaourt Nature Velouté. 軽食/その他: Gaufre. もっと...
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体重に変化ありません
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