2018年 12月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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50.3 kg
これまでの減量分: 6.8 kg.
残り: 3.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 12月 18日:
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168 kcal
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脂質: 2.08g | たんぱく質: 3.78g | 炭水化物: 35.52g.
朝食: Безе, Манго, Овсяная Каша на Воде, Кофе Эспрессо. もっと...
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週に5.6 kg減量中
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