2018年 12月 18日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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55.8 kg
これまでの減量分: 12.9 kg.
残り: 0.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 12月 18日:
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249 kcal
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脂質: 7.13g | たんぱく質: 18.65g | 炭水化物: 28.00g.
朝食: Мёд, Сырники с манкой, Блины с творогом. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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