|
Пять месяцев без ПП и вот результат🙈 Буду бороться за заветные цыфры на весах заново. Главное не сорваться снова!
|
66 kg
これまでの減量分: 1.1 kg.
残り: 6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 12月 18日:
|
1171 kcal
|
脂質: 47.69g | たんぱく質: 34.73g | 炭水化物: 153.99g.
朝食: Бутерброд с Маслом, Кофе с Сахаром, Чудо Зернышко Отруби Овсяные Пищевые, Яйцо, Сыр Тильзитер, Вологодское Молоко 3,2%. 昼食: Show Time Попкорн с Солью, Пятерочка Хурма, Бондюэль Кукуруза Консервированная, Суп Куриный с Вермишелью. 軽食/その他: Курага. もっと...
|
週に0.4 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|