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sc 98, bb 90, wst 72, bst 90
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55.9 kg
これまでの減量分: 9.1 kg.
残り: 0.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 12月 18日:
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540 kcal
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脂質: 19.84g | たんぱく質: 25.11g | 炭水化物: 62.86g.
朝食: Jungle Oats, Clover Long Life Full Cream Milk, Green Tea, Coffee with Milk. 昼食: Woolworths Classic Greek Salad. 夕食: Knorr Mince Mate Creamy Cheesy Noodles. もっと...
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体重に変化ありません
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