2018年 12月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
80.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 21.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 12月 18日:
|
674 kcal
|
脂質: 33.18g | たんぱく質: 13.04g | 炭水化物: 80.73g.
朝食: Помидоры Черри, Авокадо Авокадо, Хлеб, Каравай Слоеные Улитки, Белый Город Молоко 2,5%, Слабое Кофе с Сахаром. もっと...
|
週に0.5 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|