2018年 12月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
63.4 kg
これまでの減量分: 15.6 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 12月 17日:
|
412 kcal
|
脂質: 13.30g | たんぱく質: 43.73g | 炭水化物: 23.06g.
昼食: Omelette ou Oeuf Brouillé, Leader Price Feuilles d'épinards. 夕食: Leader Price Fromage Blanc 0%, Soupe Détox. もっと...
|
体重に変化ありません
|