2018年 12月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
71.3 kg
これまでの減量分: 12.3 kg.
残り: 11.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 12月 17日:
|
965 kcal
|
脂質: 63.14g | たんぱく質: 65.83g | 炭水化物: 32.40g.
昼食: Zwiebeln, Gut & Günstig Sahne Schmelzkäsezubereitung, Kaufland Hackfleisch Gemischt , Champignons, Bayernland Schmelzkäse Kräuter, Rote Paprika. 夕食: Homann Brathering mit Zwiebeln, Bio Räucherlachs, Pema Eiweißbrot. 軽食/その他: Kinder Schokolade. もっと...
|
週に0.4 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|