2018年 12月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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68.5 kg
これまでの減量分: 7.5 kg.
残り: 6.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 12月 17日:
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1034 kcal
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脂質: 50.00g | たんぱく質: 38.10g | 炭水化物: 108.00g.
夕食: McDonald's Batata Frita (Média), Coca-Cola Coca-Cola (Lata), McDonald's McNifico Bacon. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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