2018年 12月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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68.6 kg
これまでの減量分: 14.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 12月 17日:
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162 kcal
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脂質: 4.94g | たんぱく質: 20.85g | 炭水化物: 8.27g.
朝食: Сырники ПП, Кофе. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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