2018年 12月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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88.2 kg
これまでの減量分: 13.8 kg.
残り: 15.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 12月 17日:
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1123 kcal
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脂質: 94.94g | たんぱく質: 46.36g | 炭水化物: 25.33g.
昼食: كريمة خفق المراعى كريمة, Coconut Milk or Cream (Liquid with Water, Canned), جبنه حلومى جبنه حلومى, Pumpkin Seed 10 Gram Pumpkin Seeds , Coconut Milk or Cream (Liquid with Water, Canned), Coconut Milk or Cream (Liquid with Water, Canned), Hershyes Cacao, كريمة خفق المراعى كريمة, Zucchini , Chicken Breast, Butter, Butter, كريمة خفق المراعى كريمة, كريمة خفق المراعى كريمة. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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