2018年 12月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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102.9 kg
これまでの減量分: 14.7 kg.
残り: 7.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 12月 17日:
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1648 kcal
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脂質: 89.99g | たんぱく質: 56.93g | 炭水化物: 145.62g.
朝食: Азбука Вкуса Пирожное Наполеон. 昼食: Heineken Пиво Безалкогольное, Азбука Вкуса Оладьи из Цукини, Мясо Кролика. 夕食: Морозко Блинчики Сытные с Мясом. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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