2018年 12月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78.6 kg
これまでの減量分: 1.8 kg.
残り: 10.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 12月 16日:
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236 kcal
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脂質: 7.88g | たんぱく質: 12.82g | 炭水化物: 30.56g.
朝食: Coffee (Brewed From Grounds). 夕食: Fresh'n Easy Garden Salad. 軽食/その他: Eggo Nutri-Grain Low Fat Waffles, Coffee (Brewed From Grounds), Boiled Egg. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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