2018年 12月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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73.4 kg
これまでの減量分: 15.9 kg.
残り: 1.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 12月 16日:
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489 kcal
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脂質: 26.17g | たんぱく質: 12.72g | 炭水化物: 50.57g.
朝食: Mirel Торт-Суфле , Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Останкино Сосиска Папа Может, Кофе с Молоком. 昼食: Додо Пицца Цезарь Салат, Куриный Суп Лапша. 夕食: Савушкин Продукт Творожный Чизкейк. もっと...
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週に0.3 kg減量中
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