2018年 12月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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98.6 kg
これまでの減量分: 16.4 kg.
残り: 26.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 12月 15日:
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1252 kcal
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脂質: 45.76g | たんぱく質: 71.20g | 炭水化物: 135.04g.
朝食: Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Wickbold Grão Sabor Integral 18 Grãos. 昼食: Farofa, Bisteca de Porco Grelhada, Coca-Cola Refrigerante Zero, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). 夕食: Bisteca de Porco Grelhada, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Farofa, Arroz Branco (Cozido). 軽食/その他: Tirolez Queijo Minas Frescal, Banana. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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Carolina Ribeiro 1985の体重の記録
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