2018年 12月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.2 kg
これまでの減量分: 10.5 kg.
残り: 12.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 12月 15日:
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1318 kcal
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脂質: 44.86g | たんぱく質: 53.01g | 炭水化物: 171.74g.
朝食: Kaffee mit Milch, Lidl Goody Cao Kakao, Haferflocken. 昼食: Wagner Steinofen Pizza Salami. 軽食/その他: Heißer Kakao. もっと...
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週に0.0 kg増量中
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