2018年 12月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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88.5 kg
これまでの減量分: 5.3 kg.
残り: 25.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 12月 15日:
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1271 kcal
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脂質: 50.97g | たんぱく質: 66.28g | 炭水化物: 123.19g.
朝食: Салат из Помидоров и Огурцов, Бондюэль Зелёный Горошек, Яйцо (Целое). 昼食: Азбука Вкуса Жаркое с Курицей, Разносол Грузди Соленые, Бутерброд с Красной Икрой, Легко Салат с Морепродуктами, Мандарины. もっと...
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体重に変化ありません
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