|
Ну вот так оно и мотается. Правда, вчера провожали уволенного коллегу в неведомый путь до полуночи в кабаке, ну и результат -2500 ккал с гаком, и это что смогла посчитать ((
|
86.4 kg
これまでの減量分: 0.6 kg.
残り: 0.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 12月 14日:
|
1726 kcal
|
脂質: 97.88g | たんぱく質: 109.19g | 炭水化物: 99.83g.
朝食: Веселый Молочник Молоко 1,5%, Сыр Бри, Вареное Яйцо. 昼食: Гипербола Овощи Отварные, Гурман Салат из Фасоли с Ветчиной, Семга Жареная, Веселый Молочник Сметана 15%, Борщ Украинский. 夕食: Мультизерновой Хлеб, Шинка, Куриные Голени с Кожей. 軽食/その他: Сосиска, Веселый Молочник Молоко 1,5%, Овсяное Печенье. もっと...
|
週に0.1 kg増量中
|