|
De grão em grão rs
|
112.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 23.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 12月 14日:
|
957 kcal
|
脂質: 73.85g | たんぱく質: 60.75g | 炭水化物: 8.85g.
朝食: Sadia Queijo Mussarela (40g), Melitta Café sem Açúcar, Jussara Leite Zero Lactose. 昼食: Bacon, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo Frito, Alface. 夕食: Perdigão Linguiça Suína, Vapza Peito de Frango Desfiado, Cebolas, Tomates. もっと...
|
週に0.4 kg減量中
|