2018年 12月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.9 kg
これまでの減量分: 12.1 kg.
残り: 7.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 12月 14日:
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347 kcal
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脂質: 11.27g | たんぱく質: 19.33g | 炭水化物: 41.12g.
朝食: Ovo Cozido, Café Brasileiro Café com Açúcar, Pullman Pão Integral Zero%, Qualitá Abacaxi em Cubos. 軽食/その他: Crystal Água com Gás. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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