2018年 12月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68.2 kg
これまでの減量分: 9.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 12月 14日:
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1426 kcal
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脂質: 49.16g | たんぱく質: 71.19g | 炭水化物: 173.66g.
朝食: Banane, Aldi Eiweißbrot (35g). 夕食: Le Crobag Bauern-Salat, Türkische Pizza. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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