2018年 12月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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67 kg
これまでの減量分: 12.3 kg.
残り: 4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 12月 14日:
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253 kcal
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脂質: 0.61g | たんぱく質: 20.94g | 炭水化物: 44.44g.
朝食: Банан, Данон Творог Мягкий 0%. 昼食: Гранат, Помело. もっと...
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体重に変化ありません
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